كيف تحمي شعرك من حرارة الصيف

دائمًا يرتبط فصل الصيف بالعطل والإجازات وقضاء الوقت خارج المنزل، وبينما نركز على حماية البشرة بإستخدام واقي الشمس وشرب الكثير من المياه، إلَّا أننا في أغلب الأحيان ننسى جزءًا مهمًّا قد يتضرر أو يتلف بسبب الحرارة وأشعة الشمس، وهو الشّعر. 

في الصيف، تؤثر الحرارة والأشعة الفوق البنفسجية على الشعر بشكل عام وعلى طبقته الخارجية التي تسمى بشرة الشعر بشكل خاص، مما يجعله عرضة للضرر والتلف. الطبقة الخارجية هي التي تحمي الشعر من التلف وعندما تتكسر، يجذب الشعر الرطوبة بشكل أكبر مما يجعله ضعيفًا وجافًا ومتطايرًا.

تأثير الحرارة وأشعة الشمس لايتوقف عند الشعر فقط، بل يمتد إلى فروة الرأس التي قد تتعرض للجفاف والحروق أحيانًا! ومن الآثار الجانبية للحرارة هو العرق الذي قد يتسبب في تساقط الشعر أو القشرة نتيجة تراكم الرواسب على الفروة.

لذا يحتاج الشعر إلى عناية خاصة في ظل ارتفاع درجات الحرارة وخاصًّة عند التعرض لأشعة الشمس والأشعة الفوق بنفسجية أثناء التنزه أو قضاء الوقت خارج المنزل، ومن الضروري تزويد الشعر بالعلاج الذي يحتاجه بدلًا من الترطيب فقط.

إليك بعض الخطوات التي تساعدك في الحفاظ على فروة الرأس والشعر خلال فصل الصيف.

• تفادي المشكلة من البداية هو أفضل حل، يفضّل ارتداء الأوشحة أو القبعات الفضفاضة والمصنوعة من الأقمشة الخفيفة لتغطية الفروة والشعر دون التسبب في التعرق عند التعرض للشمس أو للأجواء الحارة، حيث أن تغطية الشعر والفروة تقلل من مدى تعرضهما للحرارة والأشعة الفوق بنفسجية. هذه الطريقة بسيطة وفعالة نسبيًّا للحماية من التلف والضرر.

• قص الشّعر أو قص أطرافه. من النصائح التي تساعد في الحفاظ على مظهر شعر صحّي هو التخلص من الأطراف المتقصفة عن طريق قص الشعر أو قص أطرافه بانتظام من حين لآخر. إهمال تقصف أطراف الشعر قد يسبب بعض المضاعفات على المدى الطويل، كأن يمتد التقصف إلى الأعلى تدريجيًا مما يؤثر على بنية الشعر بشكل عام، فيصبح باهت وجاف ومتطاير.

• يُنصح بإدخال تغييرات على روتين غسل الشعر والعناية به خلال فصل الصيف، يظن البعض أنه من الآمن غسل الشعر بشكل متكرر في فترات متقاربة لتهدئة الفروة والشعر من آثار حرارة الصيف، إلّا أنه قد يتسبب في فقدان الشعر للزيوت الطبيعية التي تفرزها الفروة ونتيجًة لذلك، تقوم الفروة بإفراز الدهون بشكل أكبر كردة فعل فيقوم البعض بغسل الشعر بشكل متكرر أكثر من العادة مما يتسبب في جفاف الشعر وفقدانه لحيويته خاصة عند إستخدام المنتجات التي تحتوي على المواد الضارة كالسيليكون والكبريتات والبارابين التي تتراكم على الفروة وتتسبب في تساقط الشعر.

يفضل أن يغسل الشعر ثلاث مرات في الأسبوع كحد أقصى وبماء بارد أو معتدل الحرارة وينصح بإستخدام الماء البارد لغسل الشعر لأنه يفيد الفروة عن طريق إغلاق مسامات الشعر ويساعد في الحفاظ على حيويته.

لضمان عدم الحصول على نتائج عكسية، يُنصح دائمًا بإستخدام شامبو خالٍ من المواد الضارة، لذلك نوصي بإستخدام كلير آند كول-سكالب شامبو. خالي من المكونات الضارة مثل البارابين والسيليكون ، هذا الشامبو يغذي ويوفر الرطوبة لفروة الرأس بينما يزيل القشرة في نفس الوقت. يعزز ريفايتالايزنك هير تونيك من فعالية الشامبو لأنه يساعد على توفير الشعور بالانتعاش الذي تحتاج إليه فروة رأسك أثناء الصيف.

المنتجات المذكورة مناسبة لجميع أنواع الشعر، لكن ننصح باختيار ما هو مناسب لحالة الفروة ونوع الشعر لضمان الحصول على نتائج أفضل وتفادي ظهور النتائج العكسية. يقدم مورمو مجموعة Biome Caffeine Shampoo بنوعين، نوع مخصص للفروة الدهنية ونوع مخصص للفروة الجافة إلى العادية، ويختلف تأثير كل منهما اختلافا كبيرًا لذلك يُنصح دائمًا باستخدام الشامبو المخصص لنوع فروة رأسك.

بالإضافة للمنتجات المذكورة سابقًا فإن منتج Ampoule Water Treatment Miracle 100 هو أحد المنتجات المناسبة لجميع أنواع الشعر، حيث يوفر العلاج والنعومة واللمعان للشعر في ١٠٠ ثانية فقط! بالإضافة لخصائصه في تقوية الشعر، فهو منتج مثالي لمحاربة جفاف الشعر في الصيف. 

استمتعي بالصيف على أكمل وجه ووفري لشعرك العناية التي يستحقها.